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Comment les programmes de méditation en milieu scolaire peuvent-ils améliorer la concentration des élèves?
En ces temps modernes où le stress et les distractions numériques envahissent nos vies, la capacité des enfants et des adolescents à maintenir leur attention[…]
Comment les pratiques de sommeil régulier peuvent-elles influencer la santé mentale des étudiants universitaires?
La vie universitaire est une période de transition majeure pour beaucoup. Toutefois, entre les cours, le travail de groupe, les études et les diverses responsabilités,[…]
Comment les exercices de souplesse peuvent-ils améliorer la mobilité des personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante?
La spondylarthrite ankylosante, une affection inflammatoire qui touche principalement les articulations de la colonne vertébrale, est une affection qui peut causer une raideur importante et[…]